Matt Killingsworth was een onderzoek aan het doen om zijn
PhD te halen, toen hij ook nog eens een handig tooltje uitvond om te helpen bij
zijn onderzoek naar geluk. Dit is een iPhone app genaamd Track Your Happiness.
Deze app helpt de gebruiker om zijn geluk bij te houden. Dit doet de app door de vragen te stellen als "Hoe voel je je op dit moment?" Zo kom je erachter welke factoren jou persoonlijk gelukkig maken. Dat is immers voor iedereen anders. Daarbij help je bij Matt zijn wetenschappelijke onderzoek naar geluk.
Ik vraag mezelf wel af of dit echt zo simpel is. De ene keer ben ik bijvoorbeeld super gelukkig als het buiten regent (bijvoorbeeld op een hete zomerdag) maar de andere keer vind ik het echt verschrikkelijk en haat ik regen. Dus hoe bepaal je dan welke situatie gelukkig maakt? Lastig. Hoe dan ook, het is het proberen waard.
Matt heeft een interessante TED talk gehouden over zijn onderzoek (+/- 10 minuten). Een absolute aanrader als je meer wilt weten over zijn onderzoek en geluk (o.a. over dagdromen)!
Heb je een iPhone en heb je interesse in de App? Hier kun je
jezelf inschrijven.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten